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Attraverso la palla, singoli o gruppi, senza forzature agonistiche e nello stesso tempo con gradualità, naturalezza e senso ludico, possono sviluppare e perfezionare:
- coordinazione e mobilità
- tecnica
- potenza muscolare
- mira e tiro
- senso del collettivo sia sul campo di calcio che in palestra o in ambiente naturale.
Il libro propone una rassegna di esercizi semplicissimi e veramente facili da realizzare, purchè si disponga della palla.
di: Marcello Giusti
Anno edizione: 1999
Genere: libro
Pagine: 216
| TITOLO LIBRO: |
800 giochi con la palla |
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