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Questo schedario propone 32 schede doppie per la preparazione atletico-motoria precampionato dei giovanissimi, con particolare attenzione agli aspetti legati allo sviluppo della coordinazione e della velocità del giovane calciatore.
Il modello di preparazione fisica proposto è costituito da 3 schede introduttive ed esplicative, 5 schede generali sui principi e le capacità di allenamento, 15 schede a carattere fisico-motorio e tecnico, 2 schede con esempio di integrazione tecnica degli allenamenti e 5 schede di approfondimento sulle qualità atletiche della fascia d'età in oggetto.
di: Domenico Gualtieri
Anno edizione: 2005
Genere: Schedario
Pagine: 128
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Un modello di preparazione atletico-motoria precampionato per giovanissimi |
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